Групові вправи Джерсі Strong - Centergy

ЦЕНТР ВАШОЇ ЕНЕРГІЇ

ОСНОВИ ЙОГИ ТА ПІЛАТЕСУ НА МУЗИКУ

Чудова особливість Group Centergy© полягає в тому, що це узгоджений клас. Це дає вам змогу насолоджуватися рухами та спостерігати, як покращується ваше здоров’я та самопочуття.

Заняття починаються із загальної розминки, потім слідують треки з конкретними тренувальними цілями. Заняття закінчується заслуженим періодом відпочинку, завдяки якому ви зосереджені, оновлені та готові зустрітися зі світом!

Group Centergy© справді підходить для всіх, усуваючи вікові, гендерні та фізичні бар’єри. Характер програми дозволяє кожному легко досягати успіху, оволодіти техніками з часом і повертатися за новим. Будучи класом розум-тіло, Group Centergy© можна робити скільки завгодно. Однак важливо, щоб ви поступово складали регулярний розклад занять. Протягом перших чотирьох тижнів ми рекомендуємо вам проводити не більше 3 занять Group Centergy© на тиждень.

Давайте розпочнемо

Забронюйте безкоштовну 21-денну пробну версію

Назва*
  • безкоштовна перепустка

    Повний VIP-доступ до всього клубу під час пробного періоду

  • обладнання-бігова доріжка

    Доступ до всього обладнання та тренажерних зон

  • групові ваги

    Необмежений VIP-доступ до всіх групових занять

  • студія-чайник

    Необмежений VIP-доступ до всіх занять Studio