Лорен Ґенлі

ІНСТРУКТОР ГРУПОВОГО НАВЧАННЯ

Тинтон-Фолс

ганлей

Моя філософія фітнесу

Моя особиста філософія щодо фітнесу та фізичних вправ полягає в тому, що ви повинні зробити це звичкою. Є так багато способів рухатися і стільки варіантів у фітнесі, що ви можете знайти те, що вам подобається.

Що для мене означає Jersey Strong

Бути Jersey Strong для мене означає, що ти кидаєш собі виклик. Спробуйте новий тип тренування, спробуйте зробити ще одне віджимання або підіть на тренування, навіть якщо вам це не хочеться. Якщо ви не кидаєте собі виклик, ви ніколи не дізнаєтеся, скільки ви можете зробити!

Чому мені подобається бути в Jersey Strong

Я взагалі люблю груповий фітнес. Ми всі разом заради спільної мети рухатися та відчувати себе краще! Мені подобається спостерігати, як учасники викладаються. Це заохочує і змушує мене робити все можливе.