Найкраще зимове бігове спорядження

best-winter-running-gear.jpgМожливо, зараз це не так, але зима справді наближається. Ви хочете продовжити/почати бігати, але давайте будемо чесними, мотивація може впасти, коли на вулиці трохи прохолодно — ми це розуміємо. Але ніколи не бійся! Ми зібрали найкраще зимове спорядження для бігу, щоб допомогти вам залишатися в теплі та у формі, незалежно від погоди!
Базовий шар
Давайте подивимося правді в очі — коли холодно, вам знадобляться шари. Ви хочете, щоб ваш базовий шар був зручним, залишався на місці та відводив піт. Нам подобаються варіанти з мериносової вовни — це вже не тільки для светрів! Мериносова вовна пропускає повітря і може зігріти навіть тонкий шар.
Ще один чудовий варіант матеріалу - поліестер. Поліестер добре шарується і забезпечить додаткові переваги, щоб зберегти вас сухими.
Рекомендація:
Колготки
бігові_колготкиНезалежно від того, якої ви статі, колготки дуже важливі для збереження ваших ніг у теплі. Так само, як і ваш основний шар, ви хочете, щоб він залишався на місці, не з’їжджав і не відводив піт, щоб запобігти натиранню. Ви вибираєте повну довжину чи 3/4, вирішувати вам. Деякі кажуть, що короткі колготки забезпечують кращий діапазон руху, водночас зберігаючи так само тепло.
Якщо ви бігаєте на вулицю, шукайте такі варіанти, як світловідбиваюча окантовка та маленькі кишені — вам захочеться кудись покласти ключі! Ми також рекомендуємо шукати вітростійкий матеріал, який допоможе вам зігрітися.
Рекомендації:
Північна грань - Motus для жінок
Покриття колготок
Тож, можливо, ви не захочете виходити на вулицю лише з колготками. (Ви можете, якщо хочете — ми не будемо судити!)
Пара вільних бігових шортів зробить свою справу. Так, ви можете використовувати свої літні шорти для бігу — якщо вони достатньо вільні, щоб не сковувати ваші рухи.
куртка
бігова_курткаТак, ми знаємо — бігові куртки дорогі. Але вони того варті. Ви шукаєте щось вітро- та водостійке. Інші особливості, на які варто звернути увагу: повітропроникність із додатковою вентиляцією в будь-якому місці, де ви схильні до потовиділення, легка вага, світловідбиваючі смужки та достатньо кишень для всіх додаткових речей.
Зверніть увагу на особливості. Якщо це легка куртка, ви можете пошукати сітчасту панель на спині, щоб допомогти вам провітритися. Зверніть увагу на шви — деякі шви можуть потертися, якщо базові шари недостатньо товсті.
Рекомендації:
Рукавички з сенсорним екраном
розумні_рукавичкиХоча трохи очевидно, що коли надворі холодно, тобі захочуться рукавички — але іноді доводиться говорити правду! Здається дурним говорити, що ваші рукавички мають бути зручними для технологій, але в наші дні це також правда. Ви можете змінити свій список відтворення на ходу, або перевірити свій GPS… чи багато іншого. Шукайте пару теплих, але універсальних рукавичок із сенсорним екраном — часто фліс забезпечує багато тепла.
Рекомендації:
Розумні бігові рукавички Zensah – Нам дуже подобаються бонусні характеристики світловідбиваючих смуг і повітропроникність.
Шкарпетки для бігу
Як бігун, ви знаєте важливість хороших шкарпеток! Для холодної погоди рекомендуємо шукати чудову пару вовняних шкарпеток. Не хвилюйтеся — їм не потрібно свербіти.
Віддаєте перевагу бігати в приміщенні, коли на вулиці прохолодно? Завітайте до одного з наших клубів Jersey Strong. Ми будемо раді бачити вас, коли температура стане занадто холодною!