У вересні 2017 року 27-річна Меган Бенвар переїхала в Нью-Джерсі, щоб почати нове життя. Вона була готова змінити своє здоров’я. Раніше вона намагалася привести себе у форму, але історія завжди була однаковою-або тренажерні зали не змусили її відчувати себе гідною свого часу, або їй насправді відмовили. Коли вона дісталася до Нью-Джерсі, вона досягла 320 фунтів. І вона більше не хотіла бути.
Майже відразу після переїзду до неї увійшла Меган Міцна стіна Джерсі.
«Я дуже нервувала і боялася, — каже вона. Але після спілкування з ним щось клацнуло Лорен Браун. У жовтні, всього через місяць після переїзду, Меган стала учасником Jersey Strong. Вона почала тренуватися з персональним тренером протягом року, тричі на тиждень.
Звучить як ідеальний початок історії успіху. Але для Меган був невеликий поворот. За тиждень до того, як вона переїхала, її мама отримала новину про те, що у неї четверта стадія раку мозку.
Це було абсолютно несподівано. Одного дня вона відчула поколювання в пальцях, наступного пройшла сканування мозку, і життя Benware назавжди змінилося.
Раптом, незважаючи на те, що Меган переїхала з благословення матері, починати спочатку було більше. Стало важче. Отже, три рази на тиждень, будуючи своє нове життя і займаючись своїм нинішнім поза спортзалом, вона заходила в Джерсі Стронг і робила те, що вона сказала: тренуватися.
Почати фітнес-подорож із вагою 320 фунтів – це нелегко. Залишатися зосередженим на одному, коли маєш справу з хворобою близької людини, ще важче.
«Перші шість місяців були дуже важкими, — каже Меган. «У мене задихалося, боліли суглоби. Моєму тренеру довелося змінити багато [вправ]».
У неї був підошовний фасциит, через що тренування було болючим. Але вона підготувалася до тренування. Вона працюватиме через фізичний біль. Вона працюватиме через емоційні потрясіння. Неважливо, чи було це важко. Дослідження показали, що шість місяців зазвичай це ознака, коли люди кидають навчання. Але Меган втомилася від відчуття, ніби вона «пропускає». Вона втомилася від необхідності робити покупки в певних магазинах. Їй набридло хвилюватися, поміститься вона в літаку чи ні.
«Я завжди хотіла продовжувати», – каже Меган, коли її запитують про те, чим відрізняється її фітнес-подорож. Здатися ніколи не було варіантом. Це сталося навіть для Меган після того, як її мати померла, приблизно на півдорозі її фітнес-подорожі. Вона померла в День матері в 2018 році. І все ж Меган залишалася зосередженою. Зрештою, їй хотілося мати, що для цього показати.
І вона б. Тому що десь на лінії тренування ставали легшими. І вона ставала сильнішою. Вона скинула 10 фунтів. Потім 30. Потім 70. Потім 120.
У грудні минулого, а потім знову в січні Меган перенесла першу і другу операції з видалення шкіри. Її хірурги видалили близько 25 фунтів шкіри, що знищило ще 10 фунтів від її ваги. Сьогодні, після року персональних тренувань, вона схудла на 130 фунтів.
Вона пояснює свій успіх підтримкою, яку отримала в Jersey Strong Wall. Коли її мама хворіла, тренери обіймали її і запитували, як у неї справи. І члени, і співробітники зареєструвалися з нею. «У мене не було відчуття, що я просто член, — каже вона.
Тож, знайшовши її спільноту, що буде далі з Меган Бенвар?
«Я справді хочу допомагати людям так само, як люди допомогли мені», — каже вона.
Після року в Jersey Strong вона сама думає стати особистим тренером.
*
Ви все ще шукаєте фітнес-спільноту, в якій зможете почувати себе комфортно? Спробуйте наш безкоштовний особистий абонемент на тренування і дізнайтеся, чи є Jersey Strong та зміна, яку ви шукали.
{{cta(‘e25f7299-b476-441e-877a-b673ebbd5a76′,’justifycenter’)}}