У цифрову епоху створення фітнес-подорожі в Instagram — це чудовий спосіб підтримувати мотивацію, відстежувати свій прогрес і взаємодіяти з іншими людьми у фітнес-спільноті. Instagram вже давно є каналом для людей, які намагаються збільшити силу, схуднути, змінити свій раціон і відчувати натхнення при цьому.
Якщо ви думали про те, щоб почати особисту фітнес-подорож в Instagram, у нас є кілька порад щодо того, як почати, про що подумати та як збільшити кількість підписників.
Крок 1. Створіть новий обліковий запис для своєї подорожі
Якщо у вас ще немає Instagram, вам потрібно створити обліковий запис. Деякі люди вибирають мати два акаунти в Instagram: один для повсякденного життя, а другий для фітнес-подорожі в Інтернеті. Щоб досягти максимальної залучення, ми рекомендуємо мати спеціальний обліковий запис лише для вашого прогресу у фітнесі.
Спільнота інстаграммерів, які бажають підтримувати та слідкувати за іншими любителями фітнесу, може бути більш схильною підписатися на спеціальний обліковий запис для фітнесу. Однак це не означає, що ваш обліковий запис не може мати особистий характер. Багато відомих інстаграммерів діляться публікаціями про тренування зі своїми сім’ями та обмін здоровою їжею з друзями. Деякі навіть включати своїх домашніх тварин!
Крок 2. Дані вашого профілю мають значення
Перше враження важливе, тому вам захочеться витратити деякий час на оптимізацію облікового запису за допомогою:
- Чітке зображення профілю: Інстаграм для фітнесу – це пов’язане з іншими людьми, тому переконайтеся, що зображення вашого профілю Instagram чітке. Ви також можете розглянути можливість використання безкоштовного веб-сайту, наприклад canva.com, щоб створити для себе привабливий «логотип».
- Опис профілю: Важливим є опис вашого облікового запису. Яку подорож ви їдете? Які ваші цілі? Де ви знаходитесь? Додавання особистих даних у свій профіль допоможе вам зв’язатися з більшою аудиторією.
- Зробіть свій обліковий запис загальнодоступним: Щоб зв’язатися з більшою фітнес-спільнотою, вам потрібно переконатися, що ваш обліковий запис є загальнодоступним. Це дозволить вам бути знайденим у результатах пошуку та групах хештегів.
Крок 3: Створіть базу зображень і відео
Пройшли ті часи, коли вас будуть судити за селфі або відеозаписи себе в спортзалі. (Просто переконайтеся, що ви зосереджуєтесь на своїй безпеці в першу чергу. Не жертвуйте своїм здоров’ям заради гарного фото!) Попросіть свого друга з тренажерного залу сфотографувати вас і зробити відео з кількох ракурсів. Ви зможете використовувати ці зображення на фотографіях до і після. Короткі відео про те, як ви тренуєтесь або пробуєте нові машини, також допоможуть вам відстежувати свій прогрес. Ви також можете фотографувати свої страви, улюблений протеїновий порошок або заняття з особистим тренером.
Перш ніж почати створювати своїх підписників, радимо витратити деякий час на додавання якісних фотографій у свій обліковий запис. Скільки це хороший початок? Дванадцять фотографій і відео дадуть вам чотири ряди зображень, але чим більше, тим краще. Ви хочете, щоб люди знаходили вміст, коли ви починаєте створювати своїх підписників. Прагніть до 16-24 фотографій для солідної колекції.
Публікуючи фотографії чи відео, на яких ви тренуєтесь, запрошуйте людей внести пропозиції щодо вашої форми, доступних варіантів або професійних порад. Запит на зворотній зв’язок запрошує інших користувачів Instagram прокоментувати ваші публікації. Дякуйте людям за те, що вони дають вам поради, і переконайтеся, що ви позначаєте людей @, коли відповідаєте на них.
Крок 4. Запросіть своїх рідних і друзів поставити оцінку "подобається" вашому новому акаунту
Перш ніж зануритися в фітнес-спільноту, почніть зі своєї родини та друзів. Опублікуйте свій новий фітнес у своєму особистому Instagram, Facebook та Twitter. Попросіть свою сім’ю та друзів стежити за вами під час вашої фітнес-мандрівки. Підтримка, яку ви отримаєте від них, буде допомогти вам залишатися на шляху.
Крок 5: Створіть стратегію хештегу
Світ фітнесу в Instagram одержимий хештегами. Присвятіть деякий час дослідженням популярні облікові записи для фітнесу яким ти захоплюєшся. Потім складіть список усіх хештегів, які використовуються цими людьми. Почніть позначати підписи до своїх фотографій цими хештегами там, де вони мають сенс. (Порада професіонала: не позначайте фотографію тегом #healthyrecipe, якщо вона не має нічого спільного з їжею.) Зосередьтеся на стратегічному використанні хештегів. Ви вже опублікували фотографії у своєму акаунті? Без проблем. Ви можете прокоментувати власне зображення за допомогою хештегів, які хочете використовувати.
Крок 6. Підпишіться на цілу купу людей (і організацій), які вас надихають
Цей обліковий запис ВСЕ ПРО ВАС. А це означає, що ви повинні слідувати за людьми, які мотивують і надихають вас. Не просто слідкуйте за цілою групою людей в надії отримати більше лайків. Метою тут є спілкування з людьми, які перебувають у тій же подорожі, що й ви. Натисніть на хештеги, дивіться фотографії, читайте інші історії та підписуйтесь людей, які вас надихають. Тепер ви також можете підписатися на #hastags, які також надихають вас. Це дозволить вам бачити відповідні й нові облікові записи у своїй стрічці протягом усього дня.
Крок 7. Ставте коментарі та ставте лайки, коли відчуваєте натхнення
Чи є хтось чий фітнес-подорож тісно пов'язаний з вашим? Прокоментуйте їхні фотографії, щоб поділитися своєю історією або словами підбадьорення. Ось як ви починаєте створювати своїх підписників. Завдяки чесному, продуманому спілкуванню з людьми в громаді. Будь собою!
Крок 8. Продовжуйте ділитися своєю історією
Найкращий спосіб створити свою спільноту – регулярні публікації. Ви повинні прагнути публікувати щось принаймні двічі на тиждень (але найкраще раз на день). Публікація часто означає, що ви з’являєтеся в більшій кількості пошукових запитів за хештегом і в більшій кількості термінів.
Намагайтеся публікувати повідомлення в періоди, коли ваша зацікавленість найвища. Замість того, щоб публікувати кілька разів протягом одного дня, подумайте про збереження другої фотографії для майбутнього #ThrowbackThursday або #FlashbackFriday. Не забувайте, що приготування їжі та закуски – це чудова можливість для публікації. Instagram Stories стають потужнішим засобом для сприяння взаємодії. Використовуйте #хештеги у своїх історіях. Найкраща частина історій полягає в тому, що ви ніколи не переповнюєте своїх підписників «спамом у каналах». Ви можете опублікувати понад 5 зображень і відео у своїй історії за один день. Зберігайте найкращі історії в розділі «Пропоновані історії».
Але найголовніше, пам’ятайте, що ця фітнес-подорож стосується ВАС. Будь-які кроки, які ви робите до створення щасливішого і здорового, — це хороший крок. Збільшення кількості підписників не є відображенням вашого успіху чи невдачі. Насолоджуйтесь подорожжю та святкуйте себе!
Вам потрібна рекомендація щодо вашої особистої фітнес-подорожі? Наша команда з професійні персональні тренери надасть вам інструменти та поради, необхідні для досягнення ваших цілей у фітнесі. (Ми також можемо притримати для вас камеру.)