Архів за січень 2020 р

На початку січня ми починаємо рішуче з усіма нашими благими намірами, особливо коли йдеться про фізичні вправи. Однак до лютого це часто інша історія. Дотримуйтесь цих 8 стратегій, і у 2020 році вам буде добре!