Архів за жовтень 2016 року

Стільки занять фітнесом на вибір! Як визначити, які з них підходять саме вам? Ось що потрібно мати на увазі.  

Як частина постійної еволюції WoW, ми раді представити новий клас студії XLab для невеликих груп у розкладі клубу. Вивчіть основи тренування підвіски TRX і будуйте міцну основу в нашому новітньому класі XLab, X-TRX.

Може бути страшно зайти на ваш перший груповий фітнес-клас і не знати, чого очікувати. Що ще важливіше, ми любимо, коли новачки стикаються з цим страхом і все одно готові до групової фітнес-вечірки. Якщо ви готові взяти участь у групових фітнес-діях, уникайте цих поширених помилок, щоб забезпечити…