Clases de ejercicios grupales de Jersey Strong - Groove

DARSE PRISA

PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO INSPIRADOS EN LA DANZA

Group Groove© toma prestados pasos de tres estilos de baile; club, urbano y latino. Estos estilos incluyen muchos tipos de baile para cada uno, como house, techno, disco y rock n' roll para club, hip hop, rap, R&B, trash jazz y funk para urban y Latin incluye samba, salsa, house latin y merengue.

¡Cada clase comienza con un calentamiento para que te sueltes y estés listo para Moverte! Luego experimentará siete canciones que lo llevarán a través de los diferentes estilos de baile. ¡Literalmente llegarás a pisotear, mover, vibrar y SONREÍR! ¡Incluso puede encontrarse a sí mismo y a otros gritando por un ENCORE!

¡Debido a que Group Groove© es un programa de acondicionamiento cardiovascular, puede hacerlo una vez a la semana o hacerlo todos los días! Además, cuanto más se mueva, más mejorará su equilibrio y coordinación.

Empecemos

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Nombre*
  • Pase libre

    Acceso VIP completo a todo el club durante su prueba

  • cinta de correr

    Acceso a todos los equipos y áreas de entrenamiento.

  • pesos de grupo

    Acceso VIP ilimitado a todas las Clases Grupales

  • tetera de estudio

    Acceso VIP ilimitado a todas las clases de estudio