lauren ganley

INSTRUCTOR DE ENTRENAMIENTO EN GRUPO

Tinton Falls

ganley

Mi filosofía de fitness

Mi filosofía personal con respecto al fitness y el ejercicio es que debes convertirlo en un hábito. Hay tantas formas de moverse y tantas opciones de fitness que puede encontrar algo que le encante.

Lo que Jersey Strong significa para mí

Ser Jersey Strong para mí significa que te desafías a ti mismo. Pruebe un nuevo tipo de ejercicio, esfuércese por hacer una flexión de brazos más o vaya a hacer ejercicio aunque no le apetezca. ¡Si no te desafías a ti mismo, nunca sabrás cuánto puedes hacer!

Por qué me apasiona estar en Jersey Strong

Me encanta el fitness grupal en general. ¡Todos estamos allí por un objetivo común para movernos y sentirnos mejor! Me encanta ver a los miembros darlo todo. Me anima y me desafía a dar lo mejor de mí.