Errores de novato que cometen todos los principiantes durante el entrenamiento grupal

Puede ser intimidante entrar a tu primera clase grupal de ejercicios y no estar muy seguro de qué esperar. Más importante aún, nos encanta cuando los recién llegados enfrentan este miedo y vienen listos para una fiesta grupal de ejercicios de todos modos. Si está listo para participar en la acción de acondicionamiento físico grupal, evite estos errores comunes para asegurarse de...

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